De adviezen worden bij voorkeur in één keer, maar kunnen ook stapsgewijs uitgevoerd worden.
Als je beslist om in stappen te werken, raden we aan om dit als volgt te plannen:
- Zware stralingsbronnen dienen prioritair aangepakt te worden.
- Stralingsbronnen op korte afstand (bv. wifi-antenne), die op het lichaam gedragen worden (bv. smartphone, smartwatch) of die intens gebruikt worden (bv. je laptop als je hier meer dan een uur per dag op werkt).
- Alle stralingsinvloeden in alle slaapkamers, omdat slaapkwaliteit cruciaal is voor een goede gezondheid.
- De resterende adviezen.
